推 luismars: 和經濟特性也有關，雖然當下鞋也貴到靠北 05/08 14:25
推 luismars: 但門檻下限就是有腳就能作 05/08 14:27
推 ohno3104: 不想長壽...老了行動如常生活能自理就好 05/08 14:44
推 pm2001: 網球羽球打起來不便宜阿 球就是消耗品 05/08 15:07
推 sn245763: 長不長壽不知道，但好勝心強的去玩網球、羽球，常暴衝 05/08 15:21
推 Kroner: UC2神招啊，吃下去就對了 05/08 15:21→ sn245763: 又突然煞停，把膝蓋操爆的很多。 05/08 15:21
→ miniUU: 坐輪椅，躺在床上活到100歲，沒比較好吧 05/08 16:08
推 Mugiwara: 有人是想延長壽命才跑步的嗎 05/08 16:36
推 Radiomir: 有哦...從未報過比賽的人就是了.XD 05/08 16:41
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 05/08 16:41推 ceca: 單純，打網球的比較有錢 05/08 16:45
→ ceca: 不過網球打太多會左右發展單邊比較強 05/08 16:45
→ ceca: 以及，要找球友，很麻煩，技術差太多打不起來 05/08 16:45
→ ceca: 之前大機盃報網球，對方校隊，被一路S 05/08 16:46
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 05/08 16:46→ ceca: 他發球我接不到，哈哈 05/08 16:46
推 selfvalue: 不太可能 05/08 16:57
→ selfvalue: ^我意思 m大 05/08 16:58
→ selfvalue: 這個在認知科學很有意思 我找個例子 05/08 16:58
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 05/08 16:58→ selfvalue: 在符號裡面 想想怎麼形容 05/08 16:59
→ selfvalue: 時間是最常被空間化的 05/08 17:00
→ selfvalue: eg along-> walk along the river/ drive along the c 05/08 17:01
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 05/08 17:01→ selfvalue: oast 05/08 17:01
推 isohera: 網球羽球看到換膝關節的超多 05/08 17:01
→ selfvalue: you knew all along == I was special(homelander那句 05/08 17:01
→ selfvalue: 話) 05/08 17:01
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 05/08 17:01→ selfvalue: things went along smoothly 05/08 17:02
→ selfvalue: 在認知中 像是跑步的心流/填法律文件 摩擦力不一樣 你 05/08 17:03
→ selfvalue: 跑步會覺得好玩 有獎勵 你的神經系統能比較輕易釋放更 05/08 17:03
→ selfvalue: 多資源 05/08 17:03
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 05/08 17:03→ selfvalue: 這也可以發現空間+事件的邊界 05/08 17:04
→ selfvalue: 然後研究 mumuh大文章我印象都有提 這些研究並不是在 05/08 17:05
→ selfvalue: 研究壽命 都是有生理指標 像是死亡率是跟vo2max聯繫在 05/08 17:05
→ selfvalue: 一起的 05/08 17:05
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 05/08 17:05→ selfvalue: 比較好的狀態 05/08 17:05
→ selfvalue: 怕打太長 可以自己看認知科學裡面的運動研究 05/08 17:06
→ selfvalue: 空間+變化 05/08 17:07
→ selfvalue: 看之前可以先看critik der reinen vernunft 會比較容 05/08 17:08
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 05/08 17:08→ selfvalue: 易理解 05/08 17:08
→ gopath: 能打網球身體本來就不錯，也有錢 05/08 19:41
推 royalblue213: 喜歡跑步，因為我是社恐，打球還要找人，有點麻 05/08 21:32
→ royalblue213: 煩XD 05/08 21:32
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 05/08 21:32推 ambrosio: 那就不要只慢跑，交替練間歇，衝刺，越野跑不就好了 05/08 21:46
推 yafx4200p: 有能減少壽命的嗎... 05/08 23:50
推 mainsa: 網球是有錢人的運動 平均壽命長蠻合理的吧 05/09 00:04
→ sai5566: 網球起源地歐洲是貴族運動.$$$$$$$$$$$$$$$$ 05/09 07:57
推 Kroner: UC2是啥東西？求解釋啦！ 05/09 07:57推 selfvalue: ^提的這個不錯 這個可以整合起來 05/09 12:01
→ selfvalue: 我們可以推測 如果有人想透過運動提高時間 05/09 12:02
→ selfvalue: 應該是被累積 有行為順序 05/09 12:03
→ selfvalue: eg 游泳 身體比較好 身材變好其他方面比較順利 功能更 05/09 12:04
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 05/09 12:04→ selfvalue: 好更完整 05/09 12:04
→ selfvalue: 如果沒有這些 怎麼確信 05/09 12:05
→ selfvalue: 如果每一次的費用都對x負擔很重 那就比較難有這些感覺 05/09 12:05
→ selfvalue: ^那對x 05/09 12:06
推 Chricey: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 05/09 12:06→ selfvalue: 會去有一個具體的狀態跟其他的狀態 05/09 12:07
→ selfvalue: 預期的狀態 05/09 12:07
推 ez910115: 天數有命，能活多久就是天命。我們自己能做到的是 05/09 13:30
→ ez910115: ，維持良好的運動習慣，讓生命一路健康到終結的那 05/09 13:30
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 05/09 13:30→ ez910115: 一刻。 說運動能延壽就是一個怪思路 05/09 13:30
推 Radiomir: 延長「健康餘命」沒毛病呀...光是減少臥床時間就很棒了 05/09 13:35
→ Radiomir: 插管或是葉克膜幫你續命5年、10年,這種生活品質你要嗎? 05/09 13:37
推 Angesi: 這缺乏實証吧 你怎麼會知道原來壽命 運動後的壽命？ 05/09 16:33
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 05/09 16:33→ Angesi: 需要實驗組與對照組 但你只能活一次呀 05/09 16:33
→ Angesi: 你不可能既是實驗組又是對照組 然後活了兩個壽命吧 05/09 16:33
推 selfvalue: 這不奇怪 它背景是resilience那邊的 05/09 17:09
→ selfvalue: 平常運動跟這個有什麼關系 比較不直觀 我想想怎麼解釋 05/09 17:10
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 05/09 17:10→ selfvalue: 就好像你看職業球賽 平常球員訓練 很多university of 05/09 17:13
→ selfvalue: florida(設備最好 像是運動科學的MIT 我們經營科技業 05/09 17:13
→ selfvalue: 的特別是穿戴設備 會投錢在那邊)出來的訓練師 05/09 17:13
→ selfvalue: 他們處理的是strength and conditioning 05/09 17:13
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 05/09 17:13→ selfvalue: 但受傷也有team physician/surgeon/pt支援 還有顧問( 05/09 17:15
→ selfvalue: 最多處理複雜案例的mayo) 05/09 17:15
→ selfvalue: 這三個類別到底在做什麼? 我用教科書(我沒讀熟== 我是 05/09 17:16
→ selfvalue: 商人)的術語解釋 05/09 17:16
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 05/09 17:16→ selfvalue: training本質上跟conditioning有什麼不同? 看起來是一 05/09 17:17
→ selfvalue: 條連續的光譜 05/09 17:17
→ selfvalue: 它本質上是adaption 而後者本質上是durability 職業選 05/09 17:18
→ selfvalue: 手在訓練的過程循環 05/09 17:18
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 05/09 17:18→ selfvalue: 這些本質的來源就是在避免一種錯誤 身體變強力量變大 05/09 17:19
→ selfvalue: 邊快 但久了撐不住 05/09 17:19
→ selfvalue: 這些組織起來成工程團隊 05/09 17:20
→ selfvalue: 而conditioning跟醫療在運動過程也是一條連續的光譜 05/09 17:20
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 05/09 17:20→ selfvalue: 撐不住 就是壞掉 受傷 那就介入醫療/預防 05/09 17:20
→ selfvalue: 但職業選手為了比一般人零碎的時間休息/訓練 醫療機構 05/09 17:22
→ selfvalue: 能不能介入管理? 不行 只能開菜單== 05/09 17:22
→ selfvalue: 這篇我一眼看 感覺它是比較形上學的旁白 05/09 17:22
推 Kroner: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 05/09 17:22→ selfvalue: 勸一般民眾多運動 05/09 17:23
→ selfvalue: 它跟運動本質上有點 牽制 05/09 17:25
→ selfvalue: 那報導我沒看 應該是從生理指標換算出來的 05/09 17:26
→ selfvalue: 貼維基百科鎖不了 05/09 17:30
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 05/09 17:30→ selfvalue: 縮 05/09 17:30
→ selfvalue: 醫學/預防路線<-> 運動表現強化路線 05/09 17:31
→ selfvalue: 不提後者 對一般民眾宣傳 05/09 17:32
→ selfvalue: 我看完了報導 感覺有點簡化 不知道論文是不是這樣 05/09 17:40
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 05/09 17:40→ selfvalue: 報導感覺比較面向公共衛生 05/09 17:40
→ selfvalue: 論文的因果跟統計怎麼做 a大好奇可以找來看 05/09 17:41
→ selfvalue: 它不是一個嚴肅討論運動科學機制的文章 05/09 17:54
→ selfvalue: 報導可以這樣看 05/09 17:54
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 05/09 17:54推 sbikeman: 我同事打羽球阿基里斯腱斷掉，跑步比較少聽過 05/09 19:41
推 a1121210: 球類明明就很容易受傷 05/10 10:34
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 05/10 10:34推 a1121210: 最長壽？ 我只知道主流是運動能在人生最後一刻舒服有尊 05/10 10:37
→ a1121210: 嚴的走 維持健康不用躺床在睡夢中離世 05/10 10:37
推 pm2001: 槌球: 05/10 15:23
推 toro077: 照這排名 跟金錢多寡和受傷機率也有關係吧XD 05/10 23:11
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 05/10 23:11→ toro077: 多數人跑步不是為了長壽 是為了健康或喜歡吧！而也我覺得 05/10 23:11
→ toro077: 重訓比較重要 去WG看到很多老人都因為肌少症而來練 05/10 23:11
推 ruudge: 推文一堆的有夠煩不會乾脆回文嗎 05/11 11:18
推 mainsa: 樓上可以直接把她黑掉 不然常常回跟主題無關的超長串推文 05/11 14:16
推 Chricey: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 05/11 14:16→ jimmyfk: 號稱全馬 sub 3 的女生...XD在台灣可排在百傑榜40名左右 05/11 14:41
推 VScode: 我知道打高爾夫的最有錢 也能活最久 05/11 19:35
推 lovemanado: 慢跑的好處是想去就去不用揪人，才不會浪費時間 05/12 05:12
推 jesuskobe: 那篇論文我看過,論文自己就有講只是個有趣的調查 05/12 07:53
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 05/12 07:53→ jesuskobe: 因為樣本實驗數據關係 明確講這邊調查沒有實際統計效益 05/12 07:53
→ jesuskobe: 論文作者本身自己都說這篇不能當作參考了 05/12 07:54
→ jesuskobe: 畢竟能打網球的本身就是經濟能力比較好的一群 05/12 07:55
→ jesuskobe: 那他們能享受的醫療以及各方面都會有優勢 05/12 07:55
推 Chricey: 關節痛就老人病 05/12 07:55→ jesuskobe: 歸功於網球這項運動是非常偏頗的 05/12 07:56
推 mambaforever: 網球大多有錢人在打，活久一點很正常吧？ 05/12 13:32
推 chinesechang: 有沒有研究Golf,我覺得這個運動的人平均壽命最長 05/13 12:45
推 linfon00: 嗯嗯....還是去慢跑好了 05/13 16:15
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 05/13 16:15→ kenyun: 慢跑有非洲哥們在拉低平均啊 還是要在非洲大草原蓋網球場 05/13 17:23
→ milanookimo: 沒有重訓？ 05/15 07:57
推 ceca: 有氧類的才會續命啊... 05/15 08:58
→ ceca: 另外運動都會刺激肌肉生長. 05/15 08:59
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 05/15 08:59→ ceca: 你看那些8x歲跑馬拉松,喔,9x歲跑馬拉松的. 05/15 08:59
→ ceca: 也沒做重訓,但有肌少症嗎? 05/15 08:59
→ ceca: 有"運動"(要有一定的程度)很難肌少症拉.. 05/15 08:59
→ ceca: 重訓是很強悍的輔助運動. 05/15 09:05
推 Chricey: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 05/15 09:05→ ceca: 但是要長生不老,並不是最優先選項. 05/15 09:06
→ ceca: 並且很多運動自帶阻力訓練,例如游泳,爬山. 05/15 09:06
推 hank11235813: 因為打網球的人本來就對比較有錢 05/18 22:13
推 godgod777: 那高爾夫怎麼沒有入榜? 打高爾夫的人不是更有錢有權勢 05/19 20:01
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 05/19 20:01推 c59217: 不想活太久，老了能自己拉屎尿，最好睡覺到死，這樣最好 05/20 15:15