作者shenamuro (小莫)
看板Road_Running
標題[問題] 有apple watch跑步版友能請教設定問題嗎
時間Tue May 26 20:14:31 2026
打給厚
想請問如果使用apple watch來跑步
但不是直接使用它內建的「室外跑步」
而是進到室外跑步→右上角目標→ 自訂一個訓練內容
(例如跑1km_心率須介於多少之間，跑完後休息多久再跑下一組這種)
這種自訂義的訓練，可以修改手錶上顯示的內容嗎？(心率/配速那些)
因為我嘗試修改了下，只有內建的那種可以修改顯示內容
但如果是我自訂的訓練，顯示的數據內容都不能變動，當然也有可能是我找不到地方改
或是版上有apple watch跑步的大大們是否可推薦目前使用的心得？
我只是想要一個畫面裡有步頻+心率+現在配速(不是平均配速)+已跑距離而已啊…
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→ outsi: 有啊，介面有上角有一缸筆符號就是編輯選項 05/26 22:32
→ shenamuro: 我編輯後的介面只能套用在預設運動裡，不知道怎麼套用 05/26 23:47
→ shenamuro: 在我自建的跑步裡 05/26 23:47
推 rkbey: 想要自定義運動模式的顯示畫面，好像不行…只能內建選排序 05/27 11:39
推 hydeless: 不能，只有兩種排序可以選，都沒有你要的 05/27 13:23
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 05/27 13:23推 POWERSERIES: 第三方軟體吧 05/27 15:38
→ shenamuro: 感謝大家回覆 05/27 18:49
推 FIR0309: Workoutdoor 非常好用 05/29 10:34